Ich bin Hans
Ich helfe Menschen frei von emotionalem Essen zu werden.
Und zu sich selbst zu finden.
Der Auftrag:
frei nach Jesaja 58 Vers 7.„Gib dem Hungrigen dein Herz, und führe den Suchenden in dein Haus“
Als erfahrener Emotions-Coach und Berater unterstütze ich Menschen dabei, ein tieferes Verständnis für ihre Emotionen zu entwickeln und effektive Bewältigungsstrategien zu erlernen. In meiner Arbeit betone ich die Bedeutung der Selbstreflexion und Achtsamkeit, um emotionale Herausforderungen anzugehen. Ich helfe Einzelpersonen dabei, ihre Stressbewältigungsfähigkeiten zu verbessern, emotionale Intelligenz zu entwickeln und ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu stärken. Meine maßgeschneiderten Ansätze zielen darauf ab, Menschen zu ermächtigen, gesunde emotionale Reaktionen zu kultivieren und positive Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen zu verwirklichen.
Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf der Unterstützung von Menschen, die mit emotionalem Essverhalten kämpfen. Ich helfe dabei, emotionale Auslöser für übermäßiges Essen zu identifizieren und alternative Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Durch gezielte Gespräche, praktische Übungen und individuelles Coaching befähige ich meine Klienten, einen gesünderen Umgang mit Emotionen und Essverhalten zu pflegen. Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zur emotionalen Stärke zu begleiten, um ein erfülltes Leben in Einklang mit ihren Werten und Zielen zu leben.
Wer meint, er schafft es mit Disziplin und Durchhaltevermögen – der hat recht.
Wer ständig auf die Fresse fällt und sich immer wieder aufrappelt, wird eines Tages aufstehen, um der Mensch zu sein, zu dem er bestimmt ist.
Emotional – heftig – kurz – Blitzlichter meines Lebens
